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Nutrición fértil, ¿es para mí?, ¿de qué se trata?
Las primeras veces que escuché la expresión “nutrición fértil” no pude evitar pensar que este tipo de alimentación era la que necesitaba...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
5 abr 20213 Min. de lectura


¡Hablemos de fertilidad consciente!
Y lo primero que te quiero decir es que fertilidad no es solamente gestar una nueva vida. Para mi, sobre todas las cosas, fertilidad es...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
30 mar 20213 Min. de lectura


Cambios para favorecer un tejido mamario sano.
Mucho se habla de prevenir el cáncer de mama a través de la práctica del autoexamen y de los exámenes anuales pero lo cierto es que si...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
1 mar 20212 Min. de lectura


Olvídate de todo lo que te hayan dicho sobre tu fertilidad y volvamos a pensarlo.
No importa lo que te hayan dicho acerca de tu fertilidad, lo primero que me gustaría que sepas (recuerdes) es que tu cuerpo es la suma de...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
24 feb 20213 Min. de lectura


Qué es el sistema inmunitario y cómo funciona.
Hoy quiero traer un tema que está relacionado con todo (y cuando digo con todo hablo en serio). Me refiero al sistema inmunitario. En...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
15 feb 20212 Min. de lectura


Tetas, pechos, mamas: ¿qué se esconde detrás de este dolor?
¿Te duelen los pechos? A mi también. La mastalgia cíclica es el dolor de pechos que va y viene según el momento del ciclo menstrual y...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
11 feb 20212 Min. de lectura


Descubre la importancia de cuidar y limpiar tu sangre.
Llegó la hora de que hablemos de la sangre (tan presente para nosotras) así que comencemos por decir que el sistema circulatorio es el...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
9 feb 20212 Min. de lectura


¿Puedo quedar embarazada si no estoy menstruando?
Hoy vamos a meterle una pausa a las plantas y a las depuraciones (¿o seguimos?) para contestar una pregunta que estoy segura que en algún...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
5 feb 20212 Min. de lectura


La importancia de depurar tus riñones: por qué y cómo hacerlo.
Hoy vamos a seguir hablando de depuración con plantas pero esta vez quiero que conversemos sobre los riñones. Los riñones, al igual que...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
3 feb 20212 Min. de lectura


Intestino grueso: ¿por qué es necesario que lo limpies?
Ya hablamos del intestino delgado así que es momento de pasar al intestino grueso. A un nivel más profundo, el intestino grueso está...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
29 ene 20212 Min. de lectura


Limpieza del intestinal delgado: cuándo hacerla y para qué.
El intestino delgado es básicamente el encargado de extraer la “esencia” de los alimentos y de definir con qué nos quedamos y qué es lo...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
25 ene 20212 Min. de lectura


Síndrome del ovario poliquístico (SOP)
¿Te dijeron que lo tenés? ¿Escuchaste que una amiga tiene y no tenés idea de qué es? ¿Venís escuchándolo en todos lados y querés saber de...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
17 nov 20203 Min. de lectura
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