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¿Cómo limpiar tu vulva después de un encuentro sexual?
¿Te preguntaste alguna vez cómo tenés que limpiarte la vulva después de tener relaciones sexuales? Bueno, ¡no sos la única! Lo primero...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
30 mar 20211 Min. de lectura
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Descubre la importancia de cuidar y limpiar tu sangre.
Llegó la hora de que hablemos de la sangre (tan presente para nosotras) así que comencemos por decir que el sistema circulatorio es el...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
9 feb 20212 Min. de lectura
33 visualizaciones
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¿Puedo quedar embarazada si no estoy menstruando?
Hoy vamos a meterle una pausa a las plantas y a las depuraciones (¿o seguimos?) para contestar una pregunta que estoy segura que en algún...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
5 feb 20212 Min. de lectura
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La importancia de depurar tus riñones: por qué y cómo hacerlo.
Hoy vamos a seguir hablando de depuración con plantas pero esta vez quiero que conversemos sobre los riñones. Los riñones, al igual que...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
3 feb 20212 Min. de lectura
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Intestino grueso: ¿por qué es necesario que lo limpies?
Ya hablamos del intestino delgado así que es momento de pasar al intestino grueso. A un nivel más profundo, el intestino grueso está...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
29 ene 20212 Min. de lectura
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Limpieza del intestinal delgado: cuándo hacerla y para qué.
El intestino delgado es básicamente el encargado de extraer la “esencia” de los alimentos y de definir con qué nos quedamos y qué es lo...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
25 ene 20212 Min. de lectura
45 visualizaciones
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Tu útero y tu corazón están conectados.
En medicina china se dice que el útero tiene una relación directa con los riñones y el corazón ya que están unidos a través de un...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
11 ene 20212 Min. de lectura
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Cuida tu hígado, ¡es más importante de lo que piensas!
Elhígado, además de ser el órgano más grande del cuerpo, es el principal encargado de su depuración. Es difícil entender cómo es un...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
10 ene 20211 Min. de lectura
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Tres problemas típicos del mundo mujer: vaginismo, vulvodinia y vestibulutis.
Es bastante común que cada tanto sientas un poco de ardor o picor vaginal. Ya sea que tuviste sexo varias veces seguidas en pocas horas o...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
14 dic 20201 Min. de lectura
23 visualizaciones
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Fertilidad, ¿por qué puede ser que te hayan dicho incorrectamente que no sos fértil?
Este problema es mucho más general de lo que pensás y trae aparejadas una serie de miedos, inseguridades y tristezas que podrían evitarse...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
9 dic 20203 Min. de lectura
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La importancia de descansar para mantenernos saludables.
Una vez que comenzamos a valorar nuestro ciclo menstrual como parte de nuestro sistema de guía interior, comenzamos a sanar tanto en el...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
4 dic 20201 Min. de lectura
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Endometriosis: todo lo que querés saber y todavía no te contaron.
Hablemos hoy de una condición común que afecta a 1 de cada 10 mujeres y que tiene como principal síntoma el dolor, que incluso puede...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
2 dic 20202 Min. de lectura
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Síndrome del Ovario Poliquístico: La dieta que estabas esperando.
Ya hablamos varias veces sobre el síndrome del ovario poliquístico (SOP) y si bien les expliqué que es sumamente importante definir la...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
28 nov 20202 Min. de lectura
25 visualizaciones
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Fluidos cervicales: la llave de tu fertilidad.
Es muy importante que, si no lo hacés hasta ahora, mires todos los días tus fluidos cervicales. La observación, el tacto, la textura y la...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
26 nov 20202 Min. de lectura
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La sabiduría de tu cuerpo: tu ciclo hormonal.
Nuestro cuerpo tiene la misma sabiduría que el universo y la naturaleza. Si vemos nuestro ciclo menstural vamos a entender cómo, al igual...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
24 nov 20201 Min. de lectura
18 visualizaciones
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Menstruaciones abundantes: todo lo que tienes que saber y no te contaron hasta hoy.
Se puede considerar que una menstruación es intensa cuando perdemos más de 80 ml de sangre o tenemos un período más largo de 7 días. Para...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
24 nov 20202 Min. de lectura
4 visualizaciones
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Tu tiroides puede ser el problema.
La salud de tu tiroides es un factor importante para la salud de tu ciclo menstural. Su función es ser una especie de interruptor de...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
24 nov 20201 Min. de lectura
12 visualizaciones
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No me viene, no me baja, ¿qué tengo?
Tema candente en mi inbox. “Jorgelina, ¡ayuda! No me viene, no me baja, se me fue la regla, hace 3 meses, hace 1 año, hace 5 días. Qué...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
24 nov 20202 Min. de lectura
11 visualizaciones
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La nutrición es el centro de todo.
Me sorprende pensar cómo empecé este camino y cómo, cuanto más lo he caminado, más conexiones fui encontrado entre todo lo que hago. Esta...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
24 nov 20202 Min. de lectura
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Síndrome del ovario poliquístico (SOP)
¿Te dijeron que lo tenés? ¿Escuchaste que una amiga tiene y no tenés idea de qué es? ¿Venís escuchándolo en todos lados y querés saber de...

Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
17 nov 20203 Min. de lectura
3 visualizaciones
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