Si alguna vez tuviste una infección vaginal debido a un hongo o a una bacteria sabés exactamente a qué me refiero pero lamentablmente hay...

Cuando el revestimiento de tu útero (endometrio) comienza a desprenderse al final de tu ciclo para salir de tu cuerpo en forma de...

Si realmente querés mejorar la relación que tenés con tu ciclo menstrual ovulatorio lo primero que tenés que hacer es conocerlo. Y cuando...

Te cuento que perdiendo sólo 25ml al mes podés seguir considerándolo normal. Para que lo visualices, esto equivale a cinco tampones...

Se puede considerar que una menstruación es intensa cuando perdemos más de 80 ml de sangre o tenemos un período más largo de 7 días. Para...

Hablemos de anticonceptivos. ¿Cuáles conoces? ¿Sabés las ventajas y desventajas de cada uno? En esta serie de publicaciones vamos a...

Partamos de una base, las hormonas ováricas son el estradiol y la progesterona y además de tener beneficios para la reproducción, cumplen...

¿Querés bajar de peso y no lo estás logrando?, ¿querés alimentarte mejor pero no sabes cómo? Empecemos por el principio (¿por dónde...

La perimenopausia sucede aproximadamente una década antes de que llegue la menopausia y es una época marcada por una montaña rusa de...

¡Y tenemos un ganador! Hablemos de la pérdida de cabello. Lo primero que tengo que decirte es que es un síntoma muy común entre las...

La salud de tu tiroides es un factor importante para la salud de tu ciclo menstural. Su función es ser una especie de interruptor de...

Me escriben mucho preguntándome por el Síndrome del Ovario Poliquístico (SOP) y su tratamiento. Generalmente, mujeres que han sido...

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La relación entre los anticonceptivos hormonales y la libido (deseo sexual) es otra de las preguntas que suelen llegarme al inbox. Lo...

Por más que quieras, si no seguís un método de observación de la fertilidad, no vas a poder saber cuándo estás ovulando o cuáles son tus...

Llegamos a la tercera y última hierba/suplemento que te quiero recomendar para alcanzar un ciclo sin dolor que sea amoroso para tu...

Si tus menstruaciones son abundantes o con un dolor menstrual normal (con esto quiero decir que no tenés que ir de emergencia a la...

Te merecés menstruar cada mes sin problemas, sin dolores, sin síntomas y sin estrés. Y la verdad es que con los cuidados necesarios...

Tema candente en mi inbox. “Jorgelina, ¡ayuda! No me viene, no me baja, se me fue la regla, hace 3 meses, hace 1 año, hace 5 días. Qué...

Me sorprende pensar cómo empecé este camino y cómo, cuanto más lo he caminado, más conexiones fui encontrado entre todo lo que hago. Esta...