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Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
21 ene 20212 Min. de lectura
El ciclo y la pubertad: qué pasa y cómo abordarlo.
Estoy segura de que vos que me estás leyendo ya no estás en la pubertad, pero es probable que tengas una hermana, o incluso una hija, a...
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Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
21 ene 20212 Min. de lectura
Acné: de qué se trata y cómo tratarlo de manera natural.
Hablemos hoy del acné. Comencemos por decir que las causas son de lo más variadas. Pueden ir desde cambios hormonales, como un aumento de...
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Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
11 ene 20212 Min. de lectura
Tu útero y tu corazón están conectados.
En medicina china se dice que el útero tiene una relación directa con los riñones y el corazón ya que están unidos a través de un...
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Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
10 ene 20211 Min. de lectura
Cuida tu hígado, ¡es más importante de lo que piensas!
Elhígado, además de ser el órgano más grande del cuerpo, es el principal encargado de su depuración. Es difícil entender cómo es un...
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Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
14 dic 20201 Min. de lectura
Tres problemas típicos del mundo mujer: vaginismo, vulvodinia y vestibulutis.
Es bastante común que cada tanto sientas un poco de ardor o picor vaginal. Ya sea que tuviste sexo varias veces seguidas en pocas horas o...
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Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
9 dic 20203 Min. de lectura
Fertilidad, ¿por qué puede ser que te hayan dicho incorrectamente que no sos fértil?
Este problema es mucho más general de lo que pensás y trae aparejadas una serie de miedos, inseguridades y tristezas que podrían evitarse...
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Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
4 dic 20201 Min. de lectura
La importancia de descansar para mantenernos saludables.
Una vez que comenzamos a valorar nuestro ciclo menstrual como parte de nuestro sistema de guía interior, comenzamos a sanar tanto en el...
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Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
2 dic 20202 Min. de lectura
Endometriosis: todo lo que querés saber y todavía no te contaron.
Hablemos hoy de una condición común que afecta a 1 de cada 10 mujeres y que tiene como principal síntoma el dolor, que incluso puede...
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Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
30 nov 20201 Min. de lectura
Migraña pre y posmenstrual, ¿qué hago?
Dolor de cabeza, migraña premenstrual. Hablemos de esto, ¿te pasa? Bueno, lo primero que te cuento es que la causa de este mal tan común...
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Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
28 nov 20202 Min. de lectura
Síndrome del Ovario Poliquístico: La dieta que estabas esperando.
Ya hablamos varias veces sobre el síndrome del ovario poliquístico (SOP) y si bien les expliqué que es sumamente importante definir la...
25 visualizaciones0 comentarios
Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
26 nov 20202 Min. de lectura
Fluidos cervicales: la llave de tu fertilidad.
Es muy importante que, si no lo hacés hasta ahora, mires todos los días tus fluidos cervicales. La observación, el tacto, la textura y la...
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Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
24 nov 20202 Min. de lectura
¡Me duelen los ovarios!
Que levante la mano la mujer que alguna vez dijo esa frase ✋🏻 Todas, todas, todas las mujeres sentimos o hemos sentido alguna vez los...
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Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
24 nov 20201 Min. de lectura
La sabiduría de tu cuerpo: tu ciclo hormonal.
Nuestro cuerpo tiene la misma sabiduría que el universo y la naturaleza. Si vemos nuestro ciclo menstural vamos a entender cómo, al igual...
18 visualizaciones0 comentarios
Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
24 nov 20202 Min. de lectura
Baños ácidos: una solución natural a la cándida y la vulvo vaginitis.
Si recién comienzas a tener alguno de los síntomas que vimos en el post “vulvo vaginitis” te recomiendo que te hagas baños ácidos cuanto...
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Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
24 nov 20201 Min. de lectura
Vulvo vaginitis: un desequilibrio más común de lo que pensabas.
Es usual que los desequilibrios de la flora vulvo vaginal se presenten en nuestro cuerpo a través de alguno de estos síntomas:...
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Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
24 nov 20202 Min. de lectura
¡Tu vulva no necesita jabón!
Ayer una de las chicas me preguntó si era necesario lavarse las partes íntimas a diario pero yo creo que hay una pregunta anterior a esa...
12 visualizaciones0 comentarios
Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
24 nov 20202 Min. de lectura
Fluidos vaginales: todo lo que tenés que saber para conocerte más (y mejor).
Lo primero que tengo para decirte, por si no estaba claro. es que los fluidos cambian a lo largo del ciclo y cuando hablamos de “fluidos...
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Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
24 nov 20202 Min. de lectura
Quistes ováricos: todo lo que tenés que saber antes de hacer locuras.
Quistes ováricos, ¡qué tema! Empecemos por decir que no son lo mismo que los ovarios poliquísticos. Allí donde los quistes de los ovarios...
11 visualizaciones0 comentarios
Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
24 nov 20203 Min. de lectura
Ciclado con semillas: lo que necesitas para volver a ovular.
Ciclar con semillas es un método a través del cual se utilizan varios tipos de semillas para apoyar las diferentes fases de nuestros...
74 visualizaciones0 comentarios
Jorgelina Diaz Cabrera (Mujer Sandía)
24 nov 20203 Min. de lectura
Días fértiles: ¿Hoy puedo quedar embarazada?
Vengo recibiendo un montón de preguntas sobre cómo saber los días fértiles del ciclo, sobre todo en mujeres irregulares. Y ya sea porque...
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