
Nutrición fértil, ¿es para mí?, ¿de qué se trata?
Las primeras veces que escuché la expresión “nutrición fértil” no pude evitar pensar que este tipo de alimentación era la que necesitaba una mujer para lograr un embarazo. Sin embargo, muy rápido me di cuenta de que la nutrición fértil es otra forma de decir “la mejor nutrición posible para todos los seres humanos”. ¿Qué es la nutrición fértil?, ¿de qué me tengo que perder?, ¿qué alimentos tengo que sumar?, ¿qué estoy haciendo mal? Ayudaaaaaaaa!!!! A ver, vamos de a poco. Lo